Как правильно выбрать подушку?

Дата: 21.02.2017

      Что нужно, чтобы легко подняться утром, не зевать в транспорте и на работе? Надо хорошо ночью поспать! А что для этого требуется? В первую очередь – хорошая ортопедическая подушка А как такую подушку в магазине найти?

      Важная характеристика подушки – её высота. Дома необходимо замерить высоту своей старой подушки. А в магазине померить высоту той, которую вы собираетесь приобрести. Если высота старой подушки вас устраивала, то экспериментировать не надо – покупайте подушку такой же высоты. Если вас по ночам постоянно мучили боли в шее, возьмите подушку пониже. А если вы половину ночи проводили, ползая по кровати, стараясь всё время лечь выше – берите подушку более высокую.
Необходимо также убедиться, что приобретаемая подушка достаточно качественно прошита. Швы должны быть прочными, стежки короткими. Тогда перья (или другой наполнитель) не будут вылезать. Согласитесь, не очень приятно, когда ваше лицо или руки каждую ночь щекочут пёрышки. Этак поспать хорошо не получится. Пойдёте сонные на работу.

      Ещё одна характеристика ночной подруги – жёсткость. Жёсткая подушка подойдёт тем людям, которые спят на боку. Если вы спите на животе, отдайте предпочтение подушке мягкой. А если на спине, выберите средний вариант.
Форма и размер подушки – тоже характеристики важные. Подушка не должна быть шире матраца. Последнее время в продаже появилось множество треугольных, круглых, фигурных и прочих красивых подушек. Не поддавайтесь маркетинговым ходам! Выбирайте классическую квадратную подушку. От фигурных подушек может начать болеть шея!
Материал наполнителя – важнейшая характеристика. Гусиный пух (или мелкое перо) – традиционный наполнитель. Используют его уже много веков. Такой наполнитель очень хорош. Пух впитывает влагу, выделяемую кожей человека во время сна. Эластичность пуха сохраняется достаточно долго, прослужат подушки с таким наполнителем много лет. Но всё же у некоторых людей бывает аллергия на пух. Аллергикам лучше выбрать синтепоновые или комфорельные подушки. Такие подушки можно стирать. В них также не бывает клещей.

       Очень хороший наполнитель – латекс. Подушки из латекса очень упругие. Когда человек ложится на такую подушку, она постепенно принимает форму тела. Эти подушки рекомендуют людям с больной шеей или позвоночником.
К выбору ночной подруги следует подойти ответственно. Хорошо выспитесь ночью – днём хорошо поработаете, получите премию, на повышение пойдёте!